Rezepteküche

Willkommen auf dem Ölich-Blog!

Unser Blog ist nicht nur eine Quelle für gesunde Ernährungstipps, sondern auch ein Ort zum Lachen, Lernen und Entdecken. Also worauf wartest du noch? Schau doch mal vorbei!

Ein Frühlings Bohnen-Schafskäse-Salat - Ölich

Ein Frühlings Bohnen-Schafskäse-Salat

Ingredients   [ingredients] Ein wirklich leckerer Salat, der zu einem gemütlichen Grillabend nicht fehlen darf 😊 So langsam aber sicher kommt der Frühling mit großen Schritten 🌷 Wir sind schon ...

Leckeres Bananenbrot - Ölich

Leckeres Bananenbrot

Ingredients Mit dieser wohlig warmen Bananenkreation garantieren wird ein unglaublich leckeres Rezept. [ingredients] 3 reife Bananen 90g Xylit Zucker 2 Eier 80ml Ölich Olivenöl 200g Mehl 2 El Pek...

Entenbrust-Filet in Orangensauce - Ölich

Entenbrust-Filet in Orangensauce

Ingredients   [ingredients] 500g Entenbrust-Filet ohne Haut 2 Orangen frisch auspressen 1 rote Zwiebel grob hacken 2 Knoblauchzehen hacken 3 EL Ölich Olivenöl Etwas Orangenlikör (optional) 1 Prise...

Schellfisch Filet, naturbelassen - Ölich

Schellfisch Filet, naturbelassen

Ingredients Sein mageres Fleisch ist köstlich mild im Geschmack und daher vielseitig verwendbar. Er ist sehr beliebt in England, wo er ebenso gerne für Backfisch verwendet wird.  [ingredients] 2 ...

Lecker, Lachs! - Ölich

Lecker, Lachs!

Ingredients   [ingredients] Ein leckeres Lachs-Rezept für den besonderen Appetit Ein leckerer und frischer Salat für den Frühling. Du benötigst Paprika, schwarze Oliven, grüner Salat, Petersilie, ...

Sommerliche Antipasti - Ölich

Sommerliche Antipasti

Ingredients   [ingredients] Zutaten für eine Portion Antipasti Alle Zutaten nach Geschmack und gewünschter Portionsgröße hinzufügen.  Tomaten Champignons Frühlingszwiebeln Peperoni Oliven getro...