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Der Lachs im Herbst

bei Team Ölich für

Zutaten

Ein leckeres Lachs-Rezept für den Herbst

    Ein leckerer und frischer Salat für den Sommer. Du benötigst Paprika, schwarze Oliven, grüner Salat, Petersilie, Paprika, Avocado und frischen Lachs. Die Menge kann man nach Lust und Geschmack bestimmen!


    350g Lachs
    150g Schafskäse ... würfeln
    2 Knoblauchzehen ... klein schneiden
    Salz, Pfeffer, Chilipulver, mediterrane Kräuter n

    Directions

     

    [directions]

    Schritt 1: Gemüse in eine Schüssel geben.
    Schritt 2: Knoblauch untermischen.
    Schritt 3: Mit Salz, Pfeffer, Chilipulver und mediterranen Kräutern würzen.
    Schritt 4: Mit Olivenöl beträufeln und alles gut vermischen.
    Schritt 5: Gemüse in eine gefettete Auflaufform verteilen.
    Schritt 6:Lachs nach Geschmack würzen. 
    Schritt 7: Lachs auf das Gemüse setzen.
    Schritt 8: Mit gewürfelten Schafskäse belegen.
    Schritt 9: Anschließend mit etwas Olivenöl beträufeln.
    Schritt 10: Bei 180 Grad O/U Hitze 45-50 Minuten garen.

    Guten Hunger! Ein absolut gesundes und kohlenhydratarmes Gericht, ideal für die Herbstwochen. 👍😊

    [/directions]

    Anleitung

    Schritt 1: Gemüse in eine Schüssel geben.
    Schritt 2: Knoblauch untermischen.
    Schritt 3: Mit Salz, Pfeffer, Chilipulver und mediterranen Kräutern würzen.
    Schritt 4: Mit Olivenöl beträufeln und alles gut vermischen.
    Schritt 5: Gemüse in eine gefettete Auflaufform verteilen.
    Schritt 6:Lachs nach Geschmack würzen. 
    Schritt 7: Lachs auf das Gemüse setzen.
    Schritt 8: Mit gewürfelten Schafskäse belegen.
    Schritt 9: Anschließend mit etwas Olivenöl beträufeln.
    Schritt 10: Bei 180 Grad O/U Hitze 45-50 Minuten garen.

    Guten Hunger! Ein absolut gesundes und kohlenhydratarmes Gericht, ideal für die Herbstwochen. 👍😊


    Kommentare

    • Veröffentlicht am bei xyHvsrSYeiGc

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    • Veröffentlicht am bei cOpNKRMsWr

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    • Veröffentlicht am bei pgOziDvWuAJRfn

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    • Veröffentlicht am bei qbEdfeBTiUVSOv

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