Ölich in der Küche

Willkommen auf dem Ölich-Blog!

Unser Blog ist nicht nur eine Quelle für gesunde Ernährungstipps, sondern auch ein Ort zum Lachen, Lernen und Entdecken. Also worauf wartest du noch? Schau doch mal vorbei!

💗 Valentinstag Edition - Shortbread Cookies - Ölich

💗 Valentinstag Edition - Shortbread Cookies

Liebe geht durch den Magen!  Besonders am Valentinstages 💗 Deshalb haben wir dir hier ein kleines Rezept Zusammen gestellt, mit welchem du garantiert die Herzen deiner liebsten eroberst! Denn wer s...

Apfelkuchen mit leckerer Mandelknusperhaupe 🍎🍎🍎 - Ölich

Apfelkuchen mit leckerer Mandelknusperhaupe 🍎🍎🍎

Achtung! Dieser Apfelkuchen hat absolutes Suchtpotential 🤤 Denn, mit seiner leckeren Knusperhaupe  und unserem Geheimtipp, ist er schneller weg als du dir vorstellen kannst.   Das brauchst du:    Z...

Blumenkohlpüree & gebackene Rote Beete - Ölich

Blumenkohlpüree & gebackene Rote Beete

Mal ein Rezept der anderen Art. Kartoffel - und Blumekohlpüree kombiniert mit gebackener Rote Beete. Wir überlegen uns noch einen Namen, La Rote de Ölich .... Für das Blumenkohlpüree:• 350 g Bl...

Spinatsalat mit Äpfeln, Quinoa & Kichererbsen 🍎🥣 - Ölich

Spinatsalat mit Äpfeln, Quinoa & Kichererbsen 🍎🥣

Low-carb, einfach und praktisch. Zutaten:300 g Babyspinat100 g gekochte Kichererbsen100 g gekochte Quinoa2 rote Äpfel6 EL Ölich OlivenölPulverisierter roter Pfeffer3-4 Lauchzwiebelnsaft von 1 Zitro...

Thunfisch-Toastscheiben mit Bohnen 🍞 - Ölich

Thunfisch-Toastscheiben mit Bohnen 🍞

Der perfekte Snack für das neue Jahr. 
Radieschen, Bohnen, Thunfisch und rote Zwiebeln und natürlich bestes Ölich Olivenöl 🤤 Klingt erstmal ungewöhnlich schmeckt aber ziemlich gut und ist dazu sup...

Lebkuchen Cookies 🍪🎄🤤 - Ölich

Lebkuchen Cookies 🍪🎄🤤

Weihnachtskekse Deluxe ❤️ Falls dir die Weihnachtsvorbereitungen zu viel werden, darfst du dich jetzt mal zurücklehnen und dir Gedanken über die nächsten Weihnachtskekse machen. Bitte befolge diese...