
Zutaten 2 Scheiben Brot (glutenfrei oder Vollkorn) 1 Knoblauchzehe 1/2 Avocado 2-3 Esslöffel Ölich Öl Ölich Meersalz Schwarzer Pfeffer

Abgesehen von seinem Geschmack ist es ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel für den Atemschutz. So bereitet ihr es zu: Zutaten 1 bouquet von frischem Thymian 1 Tasse Ölich (200g)
