Einfacher, Cremiger Hummus

Einfacher, Cremiger Hummus

Gebe folgendes in einen Mixer

30oz Kichererbsen/Garbanzobohnen aus der Dose (spare ein paar Kichererbsen für später) 

1/3 Tasse Kichererbsenflüssigkeit aus der Dose 

1/2 Tasse Tahini 

1/4 Tasse Ölich Olivenöl

Saft aus 2 Zitronen 

2 Knoblauchzehen 

1 TL Kreuzkümmel 

1/2 TL Ölich Meersalz 

Anweisung

  • 1
    Vermischen und in eine Schüssel geben.
  • 2
    Dann mit Ölich Olivenöl, Paprika und einigen zusätzlichen Kichererbsen belegen.
  • 3
    Viel Spaß beim Eintauchen! 🍴

Kundenbewertungen & Erfahrungen


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